Poesia e auto-estima Thereza Green

20:17 Ás vezes temos de fazer filmes usando o imaginário e a criatividade de forma relevante, para que o nosso dia à dia não pareça igual a outro. Há que criar pensamentos iluminados para que tudo pareça magia, numa oração de bons sentimentos e raios de luz positiva que acabem por curar o que por vezes nos destrói de forma miudinha mas eficaz. Há que acreditar que melhores dias virão para todos, num despertar de graça e perseverança. A vida é bela, porém nem sempre enxergamos o que pode vir a ser bom para o agora ou futuro próximo.  Thereza Green Imagem Web

16:53 Este tempo de sobreaquecimento parece que tudo fica confuso, até o que nos dizem, tudo chateia.  Como se a loucura se expressasse de forma notória e um pouco absurda, numa absorção iludida e desprovida de saber. A luz profunda dói e desfaz qualquer caminho de isenção, tudo está baralhado num devaneio presente e ao mesmo tempo ausente. Caminhos sem cor se propõe sem qualquer susto, tudo tem a sua razão de ser...  Thereza Green (imagem web)

14:55 O tempo faz o mundo enlouquecer com os seus picos de temperatura, num dia calor, noutro chuva e frio, que estranho e marado. No querer fugir existem consequências, que se relatam na saúde diariamente, através dos altos e baixos que vão seguindo consequentemente na vida. Somos reféns deste tempo sedento de estabilidade, o que deixa tudo e todos num mar contuso. As emoções más chegam a superar aquelas que realmente nos favorecem diariamente. Amanhã será melhor...com certeza... Thereza Green (imagem WEB)

21:43 Albergaria acolheu pelo terceiro ano a Feira do Pão, com produtores de Bragança aos Açores, tudo numa partilha de saberes e sabores diversos.  Recebeu chefes de várias localidades que realizaram imensos pratos, aumentando a cultura alimentar de quem assistiu aos "show-cooking". Apesar do cansaço ser o prato do dia de alguns dos participantes, foi como sempre um evento bem especial, recheado de massas, doces e até de cervejas artesanais. Thereza Green (imagem Web)

21:31 Hoje realizou-se a festa de finalistas de um grande conjunto de crianças e que fizeram com os seus pais se arrepiassem com suas fantásticas atuações. Houve lugar para a queima das fitas e para o batismo dos finalistas, algo muito bonito, contudo um pouco exagerado. Foram feitas rimas e chalaças no pensamento de cada um dos colegas e professores Uma emoção fora do comum se fez sentir, a alegria daquelas crianças foi altamente contagiante, partilharam-se sabores de várias casas ao lanche. Os bolos lisos estavam muito apelativos. Que esta nova etapa faça de vocês pessoínhas grandiosas...sejam felizes e boas férias. Thereza Green (imagem web)

22:33 A terapia faz com que ultrapassemos certas situações que surgem no nosso corpo e mente. E as medicinas alternativas superam muito mais do que a medicina em geral, afastando-nos das drogas legais, que fazem bem por um lado e corroem por outro. Quando as cores boas surgem na nossa mente sentimos uma sensação de leveza extraordinária, como se estivéssemos nas nuvens, num lugar de paz excelsa, uma calma fora do comum e longe do stress que a vida nos impõe. Amizade complementa bem todas as terapias. Thereza Green (imagem web)

9:55 Hoje o dia é mesmo especial, apesar de ser o dia delas, as crianças. Cada qual  se alegra com as suas brincadeiras e traquinices. Ser-se criança representa a inocência, o sorriso sincero, a verdade e o amor incondicional. A vida sem crianças não tem o mesmo sentido, elas alegram os nossos dias, traduzem um conjunto de sentimentos verdadeiros, uma razão de ser além do que é banal. Elas irradiam uma luz que nos faz sorrir, sempre a cantar e a dançar através de suas brincadeiras, contudo este dia não representa apenas coisas boas. Infelizmente há crianças no mundo que  continuam a sofrer em certas comunidades, sendo vitimas  de escravidão e de abuso por parte dos adultos. Temos obrigação de dar as nossas crianças, afeto, alimentação, cuidados médicos, educação e  proteção contra todas e qualquer forma de exploração. Como não poderia deixar de ser, o direito à estarem num clima de paz universal. Thereza Green (imagem Web)

11:29 Finalmente chegou a Primavera, depois de tanta chuva cansativa. Hoje sente-se a natureza feliz, contornada de bons temas e ótimos lemas.  Com o sol e algum calor à mistura o sol alegram-se os corações, seduzindo as mentes para bons sentimentos. O agora parece ótimo, sem eventos e contratempos sempre com o fator surpresa a cada momento. O chilrear dos passarinhos acalma até as almas assustadas e tristes. E viva a Primavera!!! Thereza Green (imagem Web)

A elegância nem sempre encaixa em todas as mentes. Esta não retrata só o modo de vestir, mas também indica a sensibilidade e a forma de se comportar em determinadas situações. Ser-se elegante não é para todos, mas existe a certeza que todos conseguem se quiserem e fizerem por isso. Ser elegante nem sempre é seguir convenções  de etiqueta, vai muito para lá de tudo isso. O charme e a simpatia conjugada com bons termos produz um mix fantástico e divinamente especial. Façam por ser elegantes... Thereza Green (imagem Web)

11:43 O tempo bom demora a querer chegar, isso não ajuda na melhora da auto  estima. Contudo temos de acreditar que dias de sol virão para breve... (assim  seja) Thereza Green   (imagem Web)

15:30 Hoje alguém foi ao Centro Escolar contar uma história sobre a uma turma de 4º ano muito interessada. Até fez um poema da sua autoria. O bem-estar e a alegria daquelas crianças encheram a sala de positividade e de sorrisos. Logo agradeceram, algo muito gratificante Aqui vai o poema dedicado a eles: Camaradagem  Tem de ser dedicados e companheiros Dando amizade em tempos certeiros A vida não é fácil mas é melhor Quando com camaradas lhe damos cor. Todos os momentos são feitos da mistura De muitas brincadeiras e tristeza à cintura Sejam boas pessoínhas e batalhadoras A mudança lhes sorria sem serem maçadoras. Thereza Green Foi um momento bem especial, até o coração sorriu como não acontecia há muito tempo. (imagem Web)

19:11 Amizade dá-nos alento, e faz-nos empreender projetos especiais a curto e a longo prazo Amizade é alma, é verdade, é vida e é fundamental. Gestos de amizade fazem relembrar pessoas que não vemos há muito tempo, aí fala a saudade, num tema triste mas bonito ao mesmo tempo. Alegrem-se e sejam amigos, apesar de as vezes certas amizades não serem amizade, mas interesses nem sempre adequados. Temos de acreditar na amizade, esta pode levar-nos longe... Thereza Green (imagem Web)

11:35 Caminhar pelo monte é bom e até traduz um certo encanto que repercute várias mazelas, que marcam e doem. Respirar a natureza em plena Primavera é maravilhoso, os cheiros diversos são agradáveis para as narinas. Apesar de surgirem diversos tipos de obstáculos, tal como charcos  de água e crateras naturais sulcadas por esta. A natureza é linda, mas caminhada intensa pode ser por vezes demasiado para um ser cheio de mazelas passadas. A natureza é especial e o seu cheiro purificador. Há que estar preparado e informado para certos desafios, que não são para todos... Thereza Green (imagem original)

15:25 O Dia Mundial   do Sorriso, conhecido como World Smile Day, foi criado em 1999, sendo este celebrado desde esse dia e  anualmente na primeira sexta-feira do mês de outubro. Este dia internacional do sorriso foi criado por Harvey Ball, um artista de Massachussets. Ball é o criativo da imagem do smiley, reconhecida mundialmente. A 28 de abril  celebra-se o sorriso a nível mundial, visto que na internet se espalhou a ideia de que esta era a data do dia mundial do sorriso. Que cena brutal!  O sorriso fica bem em qualquer ser, traduz boas energias e uma simpatia inigualável, não vale a pena estar de cara fechada quando temos um sol que nos eleva ao alto dos montes. - Sorriso nem imaginas o bem que fazes! Thereza Green (Imagens Web)

20:25 Abraços são essenciais, fortalecedores e criadores de uma energia positiva sensacional e bem especial. Quem abraça dá ao outro algum conforto, elevando o espírito longe e mais além do que se pensa. É uma forma de traduzir amor e amizade sem limites, e não custa nada. Abracem muito e sejam abraçados. Thereza Green (imagem Web)

A Terra é a nossa mãe e nosso maior meio de subsistência, não é apenas importante para os ecologistas do mundo inteiro. Esse dia marca uma tomada de consciência de toda a população mundial, para respeitar o todo que a terra representa . Por isso há que ter em conta todo o mal que fazemos indiretamente à mãe natureza, pois a terra é nosso lar e de tantos outros seres vivos. Somos todos “partes” de um universo em evolução, por isso cada um tem de fazer a sua pequena parte de pelo menos reciclar, e não contaminar a natura em toda a sua envolvência. Thereza Green (imagem Web)

16.25 O tempo anda meio louco como as pessoas em certos lugares, tudo parece contuso e decerto confuso. Estranhezas se deparam não apenas com o tempo mas com o mundo em geral. As mentes eliminam o que lhes faz bem e destoem seus melhores dons através do que realmente não interessa. O sol voltou de repente, mas não para ficar, apenas e só para nos mostrar que ele ainda existe. Seja qual for o tempo tentem estar bem com o todo, principalmente com a natureza, que é uma dádiva nos tempos modernos... Thereza Green (imagem Web)

11:25 Auto-hipnose não é nada de outro mundo, é algo que fazemos frequentemente e nem nos damos conta. Parece algo mágico, mas quando se vive o momento mudamos as nossas ideias sobre o assunto. É bem natural e muito bom para não nos calcarmos com sentimentos negativos. Pode ser apenas ouvir uma música e compenetrar-se num filme emocionante.. A auto-hipnose é algo tão simples, que pode nos ajudar no dia à dia de maneira extremamente positiva. A ida a um workshop faz mudar completamente as ideias, muitas coisas se esclarecem. Thereza Green (imagemWeb)

11 à 12/04/2016 Um evento fora de série no qual se juntaram saberes e sabores com mil encantos, na magnífica aldeia dos quatros rios (Gimonde), onde foram e encantaram pessoas com diferentes formas de pensar e gerir os seus negócios. Trocaram-se sorrisos, apesar de poucas pessoas falarem em português, o inglês predominava, era a língua chave. Para muitos foi um sonho tornado realidade. A energia era imensa, todos estavam curiosos em ver como as coisas se faziam em outros territórios europeus, a cultura e as tradições sempre marcam este tipo de evento, foi fabuloso. No dia 11 esteve um sol maravilhoso que encheu com os seus raios o ponto, lugar onde havia uma magia e uma emoção bem presente na fábrica. Um gozo especial esvaziava qualquer tipo de energia negativa, todos se sentiam muito emocionados, os sorrisos eram uma constante, algumas pessoas transmitiam alguma euforia. No dia 12, no IPB decorreram apresentações fabulosas no workshop sobre o saber fazer de região par

21:57 A terapia tem muita força e eleva a mente a um nível excelso e poderoso, conduz para outra miragem, numa onda que nos eleva e sublima em outra instância. Os músculos mexem e o sangue acelera de um minuto para outro. Todos os pontos se unem e se misturam de forma bruta, através de dores secas que aceleram o metabolismo e nos fazem ver o mundo com outras cores. A alma se conduz de forma especial e nos estimula como seres pensantes, que nos indicam caminhos de luz e sabedoria, viver com boas energias torna-se essencial para se estar em harmonia consigo e com o mundo circundante. Acreditemos nas terapias alternativas, têm muita força...the best! Thereza Green (Imagem   Web)

15:58 Há imensos tipos de respiração que podem denotar o estado em que a pessoa se sente ou em que estado se encontra a sua mente.  A respiração mostra-nos se estamos cansados ou chanfrados.  Indica se há serenidade e alguma vaidade do ser que respira num humorismo atroz e presumido. Palavras soltas envoltas em respiração juntamente com toda a transpiração. A respiração pode indicar euforia, doença ou uma calma excessiva que assusta qualquer um. Uma boa respiração é essencial no desporto, pois ajuda a que os exercícios levem à uma melhor circulação de oxigénio aos nossos músculos. O oxigénio é um elemento essencial para o sistema cardiovascular. Thereza Green (imagem Web)

16:29 Dois géneros tão diferentes que competem entre si pelo melhor e até pelo pior. Tanto o feminismo como o machismo quando é em demasia, o equilíbrio não existe, chegando a ser prejudiciais e até marcantes para o futuro. O masculino quer ser dono de tudo e de todos, o que não é certo. O feminino gosta de ser dono do seu nariz, porém as vezes também passa das marcas. Aí vemos quanto o equilíbrio é fundamental e essencial. Rompem-se barreiras proibidas pela insensatez dos géneros. Contudo há quem diga que se o mundo fosse governado pelo feminino não haveria tantas guerras. Será? Thereza Green  (Imagem Web)

15:05 A pena não serve de nada, pois penas apenas servem para cobrir as aves. A pena como estado de alma é horrível, melhor mesmo é usar e abusar da solidariedade, e colocar-mo-nos em ação, ajudando de alguma forma.  Parece que o mau tempo chegou agora no inicio da Primavera, o frio e as constipações já se fazem sentir um pouco por todos os recantos. O frio e o tempo nublado não nos abandona. A música recheada de energia calma traduz bons termos para o ego, tudo fica mais apaziguado, diferente em palavras sensatas. Thereza Green (imagem Web)

Mentiras se expressam Em lendas de  ilusão Caminham vagarosamente E seguem brilhando. Cenas teatrais confundem O ser pensante e camarada Ai não se atinge a cena Tudo paira amalucadamente em pericia confundida. Negação se expressa em visões negativas Que malham na facilidade Na prisão marcada da cidade E num tema sem idade. Thereza Green Foto de grafiti

20:15 Fez ontem vinte anos que ocorr eu um grave acidente de viação, que mudou completamente a vida da pessoa que o teve.  Tudo aconteceu numa tarde com alguma chuva fraca, e depois de um almoço de sábado em família. Uma rapariga de 21 anos teve um dia do qual nem se recorda, ia simplesmente à explicação de Latim (pois nunca tinha tido latim no ensino secundário). Quando de repente o carro chega por cima do rio Sabor , depois de uma breve distração, o automóvel rompe as grades da alta ponte sem qualquer tipo de proteção. A vida dessa pessoa era triste até esse dia chegar, e nesse mesmo ano nada melhorou, pois tudo ficou virado de pernas para o ar. Pois nada parecia ter qualquer sentido ou explicação. No tempo passado no hospital houve deveras sensações contusas e confusas. Tudo se transformou, porém as agruras decorrentes, fizerem dela uma pessoa mais rija. Isto é apenas um exemplo para dizer que na estrada todo o cuidado é pouco... Thereza Green (imagem Web)

19:18 Escrever eleva a alma ao seu máximo numa sintonia especial e sem alarido, a verdade exclama-se em cantorias estranhas e divergentes. O momento aclama por sabedoria numa anunciação excelsa e bela. Narrar e falar de si como se de uma estória se tratasse num espelho de lamurias e sentidos conturbados, que nos levam para a melhor estrada longe do que é antagónico. Thereza Green (imagem Web)

Hoje entramos no horário de Verão 2016, e a Páscoa como renovação na religião Cristã e outras, que celebra a ressurreição de Cristo. Em coincidência o dia de hoje também é marcado com a mudança para o horário  de Verão, tudo hoje parece marcar pela diferença, num bom e maravilhoso sentido obviamente! Uma Santa Páscoa recheada de beijinhos de sorrisos. Com muita doçura....                             (i magem web- Casa do Conhecimento)

15:37 Hoje é o dia em que o chocolate tem lugar de destaque no mundo e na sociedade. O chocolate é essencial para quem está carente emocionalmente, e num ápice engorda-se sem parar. O chocolate foi descoberto há cerca de três mil anos, e ao longo dos anos o chocolate tem-se tornado um produto moldável e artístico. Têm-se traduzido grandiosas inovações achocolatadas. Há chocolate de mil sabores em moldes infindáveis, por isso chocolate mexe com a criatividade e a inovação diária. Podemos dizer que é uma arte explosiva e saborosa ... Thereza Green (imagem WEB)

20:35 Hoje depois de dois dias de mais de doze horas, tivemos algum descanso.  A vida é cada vez mais difícil e mais exigente connosco, aliás a sociedade é que assim é. Cada criatura é  "esmagada"  ao ínfimo. O que realmente vale é que são poucos dias, senão quem aguentaria?    A alma consegue respirar apesar de algum cansaço presente, o sol brilhou e ruiu para as almas mais frágeis, a presença de alguma boa energia sempre ajuda- Boa sexta-feira santa...(amanhã) Thereza Green (imagem web)

19:27 O dia Mundial da Água foi criado pela ONU em 1993 . Essa data comemorativa visa lembrar a cada cidadão do mundo a importância do bom uso que a água potável representa. Este tem como objetivo tocar em consciência as agências internacionais, as organizações não governamentais e o setor privado para a preservação da água, das fontes e  o suplemento da água potável. Thereza Green (imagem Web)

Hoje comemora-se o dia Internacional da Felicidade, tão importante para a estabilidade das nações e das comunidades. A comemoração e  a criação do Dia Internacional da Felicidade surge como pensamento em  Butão, um pequeno reino budista bem no meio dos Himalaias, que acolhe o  dia oficial da "Felicidade Nacional Bruta". A felicidade é uma necessidade para se estar em equilíbrio consigo e com os outros.  Infelizmente Portugal é considerado dos países mais infelizes do mundo. Mas "a felicidade vive algures em nós". Neste mesmo dia desenrola-se o  Equinócio de Primavera que marca o fim do  Inverno, trata-se do renascimento da natureza. Equinócio significa que o dia e a  noite têm exatamente as mesmas doze horas (fabuloso). Thereza Green (imagens Web)

14:59 Hoje é um dia especial, como todas as comemorações, mas tal como o dia da mãe, o dia do pai deveria ser todos os dias.  No entanto quando tudo parece que está bem volta a desalinhar tudo, a saturação é a palavra certa, que não se encaixa neste dia sempre especial. Feliz dia do pai a todos os pais da terra e do universo.  Thereza Green (imagem Web)

O sabor agridoce tem aquela sabedoria dupla, quando os sabores são combinados de forma distinta, que nos elevam para uma culinária diferente, não uma qualquer chinesa, os portugueses têm ótimos pratos do género. Este tipo de sabores fazem-nos despertar para outros mundos, outras instâncias e culturas. E ao descobrir todas estas coisas encanta-mo-nos, descobrimos novos sabores e  novas formas de sentir os  bons momentos. Thereza Green (imagem web)

Trabalhar é uma necessidade, mas quando é demais, “não mata mas mói” (como diz a amiga Joana). Tudo que sai fora dos padrões normais vai nos corroendo e machucando. A mente sente uma rocha em cima de si mesma, que vai nos abalando e derrubando como um baralho de cartas empilhado. Labutar que nem escravo jamais compensou, o que se ganha é depois gasto em médicos especialistas que nem sempre nos dão as melhores soluções. Temos de acreditar que a mudança é possível e primordial para se seguir em frente, e encontrar o equilíbrio fundamental para se ter uma vida digna de ser humano, de ser pensante… Thereza Green    (imagem Web)

(um divagar) O sono as vezes deixa-nos um pouco tontos, sem pé, sem chão, assim ás vezes tudo parece confuso. A alma sente-se adormecida e confusa em determinados tratamentos, cada um é o que quer e entende, nada acontece ao acaso, tudo tem uma razão de ser. Por vezes o excesso de trabalho do dia anterior não nos deixa descansar, deixando-nos moles. O sono  é igualmente maravilhoso quando se observa um bebé a dormir, na mais bela idade, que mais trabalho dá, que contudo compensa largamente. O sono pode denotar perigo quando se está com um volante...  Dormir uma necessidade...para a felicidade...e a saúde... Therez a Green  (imagem Web)

Todos somos consumidores assíduos  mesmo que digamos o contrário. Hoje em dia vivemos num mundo de consumidores exigentes, que não se calam perante um produto com problemas ou defeitos. Antigamente vivia-se do que a terra dava, hoje infelizmente já é assim para muita gente, tudo se compra, e se desperdiça  mesmo se há fome ao lado. As grandes cadeias de hipermercados e cadeias de fast-food são lugares onde existe muito desperdício que poderia dar de comer a quem tem fome. Sejamos consumidores conscientes e não demasiado exigentes, por exemplo a fruta mais bonita,  é  muitas vezes  a menos saborosa. Thereza Green (imagem Web )

15:13 A poesia é a luz do dia Em momento que arrepia Ela representa o sentir Na essência a emergir. É um  nó de ter mos  Que vejo em montes ermos Em contas bem feitas Tu amas e te deleitas. A poesia dá outro alento O todo transforma o sentir O poetar faz parte do dia Num acréscimo à magia. Palavras são o elemento O recurso da presença Palavras sentidas de verdade Alimentam para sempre a saudade. Thereza Green (imagem Web)

17:11 O monte agreste tem os seus encantos, suas rochas, o som dos insetos, o chilrear do passarinhos, as cobras entre as ervas e as árvores  ainda nuas iluminam a alma dando um contorno fabuloso e decerto encantador. De cima vemos as cegonhas no seu ninho, outras por ali a passar. Ver de cima o rio ainda com a sua força bruta. De facto, respira-se um ar puro soberbo, purificador, onde o Reiki marca com a sua energia presente, parece que se vêem os símbolos desenhados até nas rochas, consegue-se sentir uma energia espantosa, com um carma especial, um encadeamento de uma paz espiritual imensa. Ouvir a natureza é ouvir Deus no seu ponto privilegiado, num sentir mais junto na nossa vida aquele apoio invisível, contudo bem presente todos os dias da nossa existência.  Thereza Green https://www.youtube.com/watch?v=zRttt9WydrM    (O som da natureza) (imagem original tirada hoje)

Hoje temos o  Dia Mundial Contra a Censura Cibernética , nem entendo porque se comenta algo tão pouco compreendido, a rede é enorme, sem limites... Há que esperar que este seja diferente, sem mágoas e sem dor.  Apesar disso os calos da vida por lá persistem... Temos de acreditar que novos dias de esperança passarão por nós de forma veloz mas com uma grande marca de pujança, palavras são soltadas aos ventos. A Deus pedimos menos dificuldades, elas existem, mas modelam o nosso ser vagarosamente...sem nada esperar. Há que lutar contra a censura de todo tipo... Thereza Green (imagem Web)

15:13 Os afetos são a essência do urbe, da sociedade, de cada dia. Sem eles nada somos, torna-mo-nos pessoas automáticas, sem qualquer sentimento ou pensamento. Ás vezes o coração fica em pedaços, contudo passamos por cima das emoções, sem ver quem magoamos. Os afetos são alento para os dias difíceis, quando a vida parece vazia, temos de pouco a pouco  nos rendermos ao que não parece ter consistência, nem sequer traduz qualquer causa. Não sabemos porquê, mas os afetos são a base de equilíbrio em qualquer classe ou grupo da sociedade e do mundo. Aproveitem e expressem afetos, pois são  ótimos para o ego... Thereza Green (imagem Web)

15:33 A arte é das opções mais fabulosas que o mundo tem, visto que enche os olhares de alegria, satisfação, humildade e de toda a sabedoria a ela adjunta. A pintura, a fotografia, os sorrisos, as flores, a natureza em si, a escrita e até a tradução são maravilhosas formas de arte e vida. Tudo isto dá alguma emoção no meio do stress compulsivo que determinadas vezes se sente e até abala o espírito que procura equilíbrio. Pela arte se sonha acordado em novas andanças, outros mundos, onde o verso já lá esteve. E conquistou lugares com fundos extraordinários, numa excepção que não tem par.  A arte faz brilhar todos os olhares de forma especial, essencialmente quem tem alguma sensibilidade para a apreciar. Não existem palavras para descrever um produto artístico, pois cada um tira de lá o seu enlace mais frenético, mais belo, mais... Thereza Green (imagem Web)

14:59 Há quem diga que o silêncio é de ouro, este traduz muita sabedoria em determinadas ações explicitas do dia à dia. Quando alguém tem muito para dizer, nada  é dito e assim o silêncio nos esclarece. O silêncio tanto pode indicar algo muito bom como o contrário, assim mais vale estar calado. Como diz minha mãe: " o que fica por dizer é o melhor" "O silêncio é às vezes o que faz mais mal quando a gente sofre." Florbela Espanca Thereza Green (imagem Web)